Back to shape..(Part 2)

Ok ..part 1 cite pasal camner leh terjebak minum USANA..jangan marah ye mai..(http://ms-okinokiyo.blogspot.com) hehehehe..Part 2-cite pasal days with USANA..ok..as I have mention before, I memang tak leh nak skip makan nasi dalam 1 hari..so, I minum USANA pagi sebelum pergi keje dalam 2 scoop ( tak campur ape2 pun..sebab I suka rasa vanilla tu) pastu tghari tak mkn sebab still kenyang..kalau mkn pun just buah or oat or biskut....mlm mkn nasi satu senduk n ratah lauk...every day mcm tu..(tapi tgk jugak..kadang2 tu tghari makan gak atas sebab2 yang tak dapat dielakkan spt - bos nak belanja mkn, ade jamuan raya, ade open house) .sampai la 2-3 minggu...
minggu pertama takde la turun pun.....minggu kedua dah turun 1.5 kg..minggu ke-3 turun lagi 1.5 kg...(lambat tapi yang penting turun okay)..so...berat after 3 weeks ialah..jeng.jeng..jeng....49 kg..ok la dari tak turun langsung walaupun dah tahan lapar berbulan2...
n I noticed...since I minum USANA nie..nafsu mkn I dah makin kurang..kalau dulu mkn kenny rogers leh abis 11/2 pinggan, sekarang nak abis kan 1 pinggan pun dah tak larat...sebab rasa full je perut....ok...part 3 cite progress sekarang..TUNGGU......

Back to shape..(Part 1)

bile fikir2..sebelum kawin..memang senang nak kurus..skip makan tgh or malam..gerenti turun 1-2 kg..tapi bila dah kawin, buat mcm tu memang tak jalan..dah cuba 1 tahun tapi berat maintain 52 kg..

bile difikir-fikirkan lagi penat je I tahan lapar tapi berat badan still mcm tu..nak mkn ubat kurus (takut), minum slimming tea (tak sedap).tapi masa bulan ramadhan tempoh hari I terpanggil dengan kesedapan yang diwar2kan oleh member I, n terus la nak beli this kind of product..After confirm n dah bayar kat member I tu..within 3 day..I dah dapat barang yang ditunggu..USANA NUTRIMEAL. eemmmmmmmm..sedap sgt..bile minum air nie I tak la terasa lapar sgt2 n even leh skip mkn dengan senang hati...

Ok nanti cite progress minum USANA NUTRIMEAL tu ok..tapi I bukan minum extreme nak kurus..sebab tak leh tak makan nasi dalam 1 hari...

Work n Babysitter..

emm..today until when...I will WFH..this is the best solution for this time being...